Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 57,70g | Prot: 36,41g | Carb: 141,64g.
Colazione: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Льняное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Шармель Зефир Бело-Розовый, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Cena: ВкусВилл Льняное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Ден-Трал Печенье «Чаки» Начинка со Вкусом «Вареная Сгущенка», Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|