Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 68,95g | Carb: 140,62g.
Colazione: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сливы, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Вкуснотеево Сырок с Малиной и Гранатом. Snacks/Altro: Gorilla Горилла Манго-Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|