Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 76,82g | Carb: 231,78g.
Colazione: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Pranzo: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Тушеные Овощи. Cena: Виктория Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кофе, Мирата Желе Ухтыжка, Суп. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Вишня, Простой Йогурт, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Зеленый Чай, Мирата Желе Ухтыжка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Mare Овощной Риет из Морской Капусты, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|