Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 76,56g | Prot: 57,65g | Carb: 162,81g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Pranzo: Александра Суп Куриный с Клецками, Чай с Сахаром, Касес Лаваш, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|