Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2015
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 64,97g | Carb: 121,12g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Philadelphia Cuore Cremoso Classico, Duplo Duplo Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Noi Voi Cialde di Riso e Mais, Parma Prosciutto Crudo, Montana Petto di Pollo Grigliato. Snacks/Altro: Pere, Esselunga Fruttosio Puro, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Riodda
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