Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 97,77g | Prot: 78,28g | Carb: 282,47g.
Colazione: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Ратибор Варенье Малиновое. Pranzo: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Гречневые Макароны. Cena: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хачапури, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Бахетле Беляш с Мясом. Snacks/Altro: Paul Киш с Курицей и Грибами . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|