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worked out..felt like crap..walked 1 mile...seeing doc today...122.2
have gained exactly 5 lbs in the past 3 years..weighed 117 on 2-15-12
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 5,93g | Prot: 30,33g | Carb: 212,84g.
Colazione: Navels Oranges. Pranzo: Birds Eye Baby Broccoli Florets, Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Nuts.com red popcorn. Cena: Nuts.com red popcorn, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Birds Eye Baby Broccoli Florets. Snacks/Altro: vegan ice cream, Publix frozen winter squash. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DianneGardner
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