Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 109,05g | Prot: 145,86g | Carb: 146,62g.
Colazione: Сахар, Петрушка, Яичница, Укроп, Кофе, Пирожок с Печенью, Пирожок с Капустой, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Петрушка, Укроп, Помидоры, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Сахар, Кофе, Петрушка, Укроп, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Молодея Молоко 2,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butaevv
|