Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 53,51g | Prot: 85,56g | Carb: 138,42g.
Colazione: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Суп Гороховый Постный. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|