Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 110,58g | Carb: 114,19g.
Colazione: Сливы, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сметана . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Starbucks Фраппучино Карамельный (Tall). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di сильвия112233
|