Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 66,20g | Prot: 69,79g | Carb: 133,47g.
Colazione: Инжирный Персик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачки Тушеные, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Кухня на Районе Рататуй, Котлета Куриная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkin-dom
|