|
До сих пор не могу прийти в себя, по этому и ем по 800кк в день. Пора восстанавливаться и есть нормально.
Хотя и жалко, я знаю, что этот вес не настоящий, но так не хочется всё портить, что страшно начинать есть.
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 56,88g | Carb: 128,88g.
Colazione: Молком Молоко 3,2%, תלמה כריות, Кофе в домашних чашках. Pranzo: Пюре 2 порции, Курица терияки 350. Cena: Milka Chocolate Cow, Драники. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|