Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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439 kcal
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Gras: 12,52g | Prot: 19,33g | Carb: 62,45g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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