Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 45,11g | Prot: 108,04g | Carb: 238,42g.
Colazione: Бисквит Шоколад Печенье Мария, АТБ Инжир, АТБ Банан, Мрія Какао-Порошок, Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное). Pranzo: Danone Актимель, De Luxe Оливковое Масло, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Сливы, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulliasha
|