Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 79,84g | Prot: 85,31g | Carb: 214,17g.
Colazione: Salz, Muji Hot und Spur Tomato Soup, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, REWE Bio Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Sunlee Gesalzene Pflaume , Leitungswasser, Teekanne Grüner Tee, Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Pranzo: Chilipulver, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Chinakohl, Chinkiang Dunkler Reisessig, Vitasia Reisessig, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner. Cena: REWE Pak Choi, Shiitake, Shimaya Dashi Brühe, Leitungswasser, Edamame, Diamond Wasserkastanien, Jinmailang Ramen Nudeln, Jade Phoenix Bamboo Shoots. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephan06
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