So läuft das wieder in die richtige Richtung 💪 @ leezah... ich hab dir ja gesagt du sollst dich in acht nehmen 😜
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 41,57g | Carb: 49,90g.
Colazione: Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Salami, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Cena: Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dornfelder09
|