Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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63 kcal
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Gras: 1,57g | Prot: 4,64g | Carb: 7,88g.
Colazione: Kırmızı Lahana, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bengükiloverartik
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