Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 55,79g | Carb: 154,98g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Улитка с Корицей. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Чай, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Магнит Багет с Чесноком , Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец. Cena: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидор Тушеный, Магнит Багет с Чесноком , Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Dugladze Вино Киндзмараули . Snacks/Altro: Дыня, Перекресток Персик, Магнит Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|