Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2899 kcal
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Gras: 73,58g | Prot: 243,91g | Carb: 316,54g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Fichi Enrico, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Develey Ketchup, Kraft Mayonnaise, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Rio Mare Tonno Natura, Vital Gallette di Mais con Legumi, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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