Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 46,12g | Prot: 76,93g | Carb: 113,09g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Mr. Ricco Варенье Клюквенное, SPAR Маскарпоне, Сухие Семена Чиа, Сахар, Яйцо, Cocosla Кокосовое Масло Рафинированное, Манная Крупа, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Pranzo: Натурово Капуста Квашеная Деревенская, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Макфа Гречка Ядрица. Cena: Вареное Яйцо, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKozyreva10
|