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In ieder geval geen plus na maandag thee dag 😊
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 82,80g | Carb: 57,58g.
Colazione: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Spruiten, AH Gebakken Spekjes, Conimex Ketjap Manis, Varkenshaas, Uien, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Altro: Snack A Jacks Chocolate Chip, Snack A Jacks Smooooth Caramel, Pepsi Max Cherry, Pepsi Max. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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