Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2015
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 89,98g | Prot: 71,06g | Carb: 144,66g.
Colazione: Prugne, Cameo Torta Allo Yogurt, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (dalla Moca). Pranzo: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lasagne senza Carne con Verdure. Cena: Arrosto di Vitello, Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prugne, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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