Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3089 kcal
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Gras: 81,04g | Prot: 244,10g | Carb: 333,35g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Danone Hipro, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Cena: Banana Enrico, Olio di Oliva Enrico, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Pane Bianco, Granarolo Mozzarella Proteica, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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