Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 47,82g | Carb: 96,92g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Помидоры, Вязанка Ветчина Запекуша, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. Pranzo: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demetros
|