Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 83,29g | Carb: 211,70g.
Colazione: Coop Naturaplan Bio Bio Vermicelles Cup, Лосось M Budget, Jura Berg Rauchhamme Нарезка Coop, Яйцо, Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Aha Натуральный Coop, Фермерский Хоеб Aha Migros, Thai Kitchen Coconut Mill, Оливковое Масло Franroiano. Pranzo: Thai Kitchen Coconut Mill, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Вино Красное Сухое, Руккола, Пицца Домашняя. Cena: Вино Красное Сухое, Груша, Сливы. Snacks/Altro: Energy Milk Whey Emmi Choco Nut. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Мурзилка пушистая
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