Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 135,67g | Prot: 80,05g | Carb: 197,74g.
Colazione: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Млада Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Наша Крынка Брынза, Яйцо. Pranzo: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kulakova230703
|