Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 75,79g | Prot: 100,11g | Carb: 105,80g.
Colazione: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простые Пельмени, Баклажанная Икра, Помидоры. Snacks/Altro: Вараксино Яйцо, Кабачок, Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Лента Сыр Косичка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|