Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 87,64g | Carb: 233,08g.
Colazione: Хлеб Bürli Ip Migros, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок, Яйцо, Coop Naturaplan Bio Bio Vermicelles Cup, Йогурт Aha Натуральный Coop, Thai Kitchen Coconut Mill, Лосось M Budget. Pranzo: Печенье Girotondi, Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Сыр Тертый Migros , Rio Mare Тунец, Jowa Penne, Сливы. Cena: Груша, Бальзамико Aldy, Масло Горчичное Bio Planete, Оливковое Масло Franroiano, Индюшатина Задняя Часть Филе Denner , Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Altro: Орехи Фундук Migros, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мурзилка пушистая
|