Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2338 kcal
|
Gras: 121,66g | Prot: 131,31g | Carb: 184,73g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. Pranzo: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Гречка Отварная, Государь Суп Лапша с Курицей. Cena: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Варенька Варенье Клубничное, Красная Цена Творог 1,8%, Салат Зимний. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demetros
|