Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 118,20g | Carb: 157,58g.
Colazione: Помидор Сливка, Паштет из Куриной Печени, Магнит Яйцо Варёное , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Snacks/Altro: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|