Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2719 kcal
|
Gras: 80,70g | Prot: 92,04g | Carb: 419,58g.
Colazione: Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Савушкин Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Фитодар Цикорий Бодрость, Евроопт Банан, Fresko Сыр Мягкий Рикотта. Pranzo: Рень Семечки Белые, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Basso Оливковое Масло, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Банан, Fresko Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Altro: Помидоры, Яблоко, Коммунарка Шоколад Столичный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _pro100_irina
|