Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 61,91g | Prot: 107,18g | Carb: 177,39g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Лук, Савушкин Продукт Теос 2%, Благояр Сердце Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Экопродукт Десерт Премиум Персик, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Snacks/Altro: Лента Яблоко Семеренко, Меридиан Нерка Слабосоленая, DIM COFFEE Капучино . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|