Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 63,29g | Prot: 88,63g | Carb: 133,03g.
Colazione: Сырники ПП, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pranzo: Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Барinoff Сироп Кокос, Натурово Крабовый Салат, Макдоналдс Латте (0,3 L). Cena: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Печенье, Arla Творожный Сыр, Ваш Хлеб Хлеб Фитнес, Vici Лосось Слабосоленый, Гороховое Пюре, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чай с Медом, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltalk1
|