Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2015
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
558 kcal
|
Gras: 18,55g | Prot: 21,08g | Carb: 73,13g.
Colazione: Iper Frollini con Farina Integrale, Nutella Nutella, Caffè Latte con Pochi Grassi. Snacks/Altro: Mr Millers Muesli 30% di Frutta, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Riodda
|