Diario di Gerrika G, 21 set 23

Blij dat ik op tijd gestopt ben met eten gisteren 😊
72,7 kg Perso fino ad ora: 24,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1377 kcal Gras: 71,71g | Prot: 57,57g | Carb: 118,58g.   Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten, Jumbo Eierkoeken. Cena: Augurken, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Snacks/Altro: Nacho's met Kaas, Oreo Oreo Double, Coca-Cola Zero Vanilla. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gerrika G


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.