Diario di EnricoRuvo, 23 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
80,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3566 kcal Gras: 135,28g | Prot: 206,87g | Carb: 368,34g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Conad Kefir Bianco Naturale , Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Pane Bianco, Coop Bresaola . Cena: Burger King Bacon King Fries, Burger King Bacon King. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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