Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 151,65g | Carb: 278,50g.
Colazione: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Pranzo: Виноград, Пангасиус Жареный. Cena: Сочник, Аджика, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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