Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 78,37g | Prot: 104,81g | Carb: 96,22g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Pranzo: Сыр Российский, ВкусВилл Тофу Острый, Помидоры, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Cena: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masha_theo
|