Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 43,02g | Carb: 86,61g.
Colazione: Елизавета Хлебцы, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Жареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Грейпфрут. Pranzo: Елизавета Хлебцы, Магнит Банан, Голубика, Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Царка Биойогурт 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|