Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 58,76g | Prot: 132,13g | Carb: 110,15g.
Colazione: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Латона Кефир 1%. Pranzo: Orion Чокопай, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Простоквашино Творог 2%. Cena: Виктория Хлеб Дарницкий, Знак Качества Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Натмак Курица с Терияки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|