Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 97,74g | Prot: 68,75g | Carb: 34,20g.
Colazione: Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Carrots, Go Raw Sprouted Sunflower Seeds, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) , Celery , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lenok_WatchYourCarbs
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