Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
145,3 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 60,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 43,45g | Carb: 76,43g.
Colazione: Персики, Цезарь Салат, Инжир. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Форель Слабосоленая, Жареная Картошка, Авокадо Авокадо, Селяночка Перепелиное Яйцо. Cena: Селяночка Перепелиное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Altro: Инжир, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Белкино Фисташки Жареные Соленые, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polina_47
|