Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4060 kcal
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Gras: 154,18g | Prot: 265,07g | Carb: 388,31g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Granarolo High Protein Milkshake Dark Choco Bomb , Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Nestlé Barretta Fitness Chocolate. Cena: Burger King Bacon King Fries, Burger King Triple Whopper. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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