Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 47,24g | Prot: 84,49g | Carb: 137,59g.
Colazione: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Авокадо Авокадо Хасс, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Королевский, Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Холодец из курицы, Чечевица Вареная. Cena: Финики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кубанская Буренка Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Вареное Яйцо, Бенефиш Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|