Diario di joruso62, 03 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
62 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

705 kcal Gras: 20,54g | Prot: 58,56g | Carb: 71,21g.   Cena: Espinacas, Hacendado Fruta Variada, Hacendado Langostino Cocido, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Crema de Calabacín, Café Espresso. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
1715 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di joruso62


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.