Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 132,53g | Prot: 40,02g | Carb: 115,23g.
Colazione: Макдоналдс Американо, Американо, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Невский Кондитер Волшебная Лампа. Pranzo: Энержи Хлеб Рижский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|