|
-300
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 76,33g | Prot: 72,07g | Carb: 181,56g.
Colazione: Сахарный Песок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Astoria Бургер Соус, Ремит Колбаса Докторская, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сахарный Песок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дядя Ваня Томаты Маринованные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Скумбрия Холодного Копчения, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Коломенское Вафли с Орехами, Юбилейное Печенье Клюква с Йогуртовой Глазурью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andewah
|