Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 54,01g | Carb: 72,07g.
Colazione: Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, President Сыр Творожный Сливочный. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ol2407
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