Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 48,57g | Carb: 177,07g.
Colazione: Delikaiser Сосиски Сливочные, Восход Хлеб Польза Злаков. Cena: Макфа Перья, Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Сливочное Масло, Восход Хлеб Польза Злаков. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|