Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 51,88g | Prot: 59,86g | Carb: 79,38g.
Colazione: Творог 5%, Fish House Печень Трески Натуральная, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо Хасс, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Altro: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|